1.回归本心，当下即是。 2.功利之心，是人心疲惫的重要原因。 3.所有的好书，读起来就像同过去世界上最杰出的人们谈话。 4.不动摇、不放弃、不退却。从小事做起，从最简单做起。

小白狗是回来了，可院子里的味道，张余站在门口都能闻到。他进到阳光房，拿出铁锹，憋着呼吸，过去将小东西拉的臭臭给埋进土里。在张余看来，这绝对应该是最为上等的肥料。回到屋内，

激励自己奋斗的话整理分享，不要轻易把梦想寄托在基本的个人身上，也不要太在意身边的细语，因为未来是自己的，只有自己才能给自己最大的安全感，不要忘记答应自己想做的事，也不要忘

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