1、每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也依然相信自己。 2、希望你在明白生活的不美好后，依然能够温柔、善良、强大的活着。 3、生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示

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1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为